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华龙期货每日策略参考(2026.01.20)


 股指早评

金融期货市场早间评述报告

日期:2026年1月20日星期二

一、股指概览

1、整体表现

前一交易日,国内股指期货主力合约走势分化。其中,中证1000指数期货(主力合约)涨0.26%,收报8,186.6点;中证500指数期货(主力合约)涨0.82%,收报8,266.0点;沪深300指数期货(主力合约)涨0.20%,收报4,728.6点;上证50指数期货(主力合约)跌0.11%,收报3,077.6。

2、现货市场

前一交易日,A股三大指数涨跌不一,截止收盘,沪指涨0.29%,收报4114.00点;深证成指涨0.09%,收报14294.05点;创业板指跌0.70%,收报3337.61点。行业板块多数收涨,贵金属、电网设备、航天航空、化肥行业、旅游酒店、化纤行业、农药兽药、航空机场板块涨幅居前,通信设备、互联网服务板块跌幅居前。

3、资金与情绪

沪深京三市成交额27325亿,较上一交易日大幅缩量3243亿。

行情回顾

昨日市场延续震荡分化格局。股指期货涨跌不一,中证500期货(IC)与中证1000期货(IM)小幅上涨,沪深300期货(IF)微涨,而上证50期货(IH)微跌。现货市场前一日主要指数涨跌互现,行业板块多数收涨,贵金属与部分制造业板块领涨。

三、核心观点

市场震荡分化伴随成交额大幅萎缩,显示整体活跃度与风险偏好有所降温。资金从前期拥挤的科技成长主题中部分流出,转而流向贵金属、高端制造等方向,形成快速的内部轮动。这种结构表明,在市场缺乏整体性驱动力的阶段,资金正以更短的周期在板块间切换以寻求局部机会,导致指数层面缺乏统一方向。

四、展望后市

综合来看,市场正通过缩量震荡进行整固,以消化前期获利盘并积蓄动能。短期内这种结构分化和板块轮动的特征预计仍将延续。

操作建议:

单边:建议观望,减少在震荡分化行情中的方向性交易

套利:可继续关注多IC/IM空IH的跨品种套利,博弈中小盘风格的相对韧性

期权:在预期市场维持震荡的背景下,可考虑采用卖出宽跨式策略,赚取时间价值

【投资评级:★】


股指研究员:邓夏羽

(数据来源:Wind资讯、东方财富、乐咕乐股网、国家统计局、财联社)



贵金属早评

【贵金属早评】2026.1.20 星期二

【黄金】

行情回顾:昨日COMEX黄金2602合约上涨1.77%,收报4676.7美元/盎司。

宏观面:特朗普宣布将从2月1日起对丹麦、挪威、瑞典、法国、德国、荷兰、芬兰和英国八个欧洲盟国输美商品加征10%关税,并计划从6月1日起将税率提升至25%,直至相关方就美国购买格陵兰岛达成协议。这些国家均为北约成员国,且在丹麦拒绝出售格陵兰岛一事上,一致选择支持丹麦的立场。受马丁路德金纪念日影响,美国股市与债市周一休市,因此此次关税威胁的首轮市场影响率先在欧洲本土显现,昨日欧洲股市全线下挫。在地缘政治与经济前景动荡的背景下,投资者纷纷涌入避险资产,推动黄金与白银价格在时隔数日后再度飙升至新高点。

基本面:1月16日,全球最大黄金ETF--SPDR Gold Trust持有量为1085.67吨,较前一交易日增加11吨。

操作建议:

单边:随着美联储降息扩表,金价中长期获支撑,长期看上行的可能更大。欧美之间的地缘政治紧张局势推升贵金属资产配置需求,金价短线走势可能震荡偏强。

套利:观望

期权:中长线看涨者可择机买入看涨期权;已持仓的中长线多头可通过买入看跌期权规避短线下跌风险。

【投资评级:★★】


【白银】

行情回顾:昨日COMEX白银2603合约上涨6.5%,收报94.28美元/盎司。

基本面:1月16日,全球最大白银ETF iShares Silver Trust持有量为16073吨,较前一交易日减少169吨。

操作建议:

单边:白银短线波动性和振幅大于黄金。白银拥有众多工业用途,其需求正呈现结构性增长,在电动汽车和太阳能电池板领域的需求增长尤为显著。当前白银市场正面临严峻的供应短缺问题,同时需求端又极为旺盛。供需两方面的因素相互叠加,推动白银价格持续上涨。白银价格的波动率自去年10月以来明显增大,目前白银的日波幅较过去三年的均值已经翻了一倍以上,在这样的市场环境下波动风险显著增加,技术面的支撑阻力位和指标的有效性降低,止损容易被触发后行情又迅速反转,预计短线白银价格极端波动将持续,建议规避波动风险的客户保持谨慎。

套利:观望

期权:中长线看涨者可择机买入看涨期权;已持仓的中长线多头可通过买入看跌期权规避短线下跌风险。

【投资评级:★★】


(贵金属研究员:徐艺倩)



黑色系早评

【黑色早评】2026年1月20日星期二

【螺纹】

行情回顾:昨日螺纹2605合约下跌1.04%。

基本面:国家统计局数据显示,2025年12月,中国粗钢产量6818万吨,同比下降10.3%,1-12月,累计产量9.6亿吨,同比下降4.4%。2025年,房地产开发企业到位资金93117亿元,比上年下降13.4%。2025年,房地产开发企业房屋施工面积同比下降10.0%。其中,住宅施工面积同比下降10.3%。房屋新开工面积同比下降20.4%。

后市展望:上周螺纹钢产量、厂库由增转降,社库连续第二周增加,表需由降转增,目前钢材供需双弱,基本面多空矛盾并不突出,钢价总体预计中期以企稳震荡为主。

单边:逢低震荡偏多对待

套利:观望

期权:观望

【投资评级:★★】


【铁矿、焦煤、焦炭】

行情回顾:昨日铁矿2605合约下跌2.58%,焦煤2605合约下跌0.8%,焦炭2605合约下跌1.04%。

基本面:据Mysteel,1月12日-1月18日,全球铁矿石发运总量2929.8万吨,环比减少251.1万吨。澳洲巴西铁矿发运总量2246.6万吨,环比减少359.8万吨。中国45港到港总量2659.7万吨,环比减少260.7万吨;北方六港到港总量1442.9万吨,环比减少26.3万吨。上周,314家独立洗煤厂样本产能利用率为36.8%,环比增1.4%;精煤日产27.4万吨,环比增1.2万吨;精煤库存335.1万吨,环比增15.5万吨。

后市展望:黑色板块整体市场情绪好转,叠加钢厂原料补库需求支撑,原料中期震荡偏强。

单边:铁矿2605合约关注780元/吨附近支撑

套利:观望

期权:观望

【投资评级:★★】

(黑色研究员:魏云)



农产品早评

【生猪、玉米早评】2026年1月20日星期二

【生猪】

行情回顾:昨日生猪期货盘面震荡下跌,截至收盘,生猪主力JD2603合约报11705元/吨,跌2.09%。

基本面:据钢联数据,昨日全国外三元生猪出栏均价13.2元/公斤,较上周五涨0.51元/公斤;全国肥猪出栏均价13.87元/公斤,较上周五涨0.47元/公斤;标-肥价差-0.67元/公斤,较上周五收窄0.04元/公斤;养殖企业日度出栏量为285139头,较上周五减12532头。

后市展望:昨日利空数据冲击下,生猪期货盘面出现显著异动,国家统计局数据显示,2025 年国内猪肉产量5938万吨,创下历史新高;截至12月末,全国生猪存栏量达42967万头,环比增加224万头,增幅0.5%;同期能繁母猪存栏量虽回落至3961万头,但仍高于行业合理保有量,市场对上半年生猪出栏压力延续的担忧持续升温,引发盘面集中抛压,随着能繁母猪存栏量逐步向合理区间收敛,下半年市场供应趋于收紧,因此,近月合约价格仍面临较强压力。

操作建议:

单边:暂时观望,持续关注二育进场和出栏预期

套利:观望

期权:观望

【投资评级:★】

【玉米】

行情回顾:昨日玉米期货盘面震荡运行,截至夜盘收盘,玉米主力C2603收报2271元/吨,跌0.48%。

宏观面:1.巴西地理统计局(IBGE)数据显示,2025年巴西粮食总产量达创纪录的3.461亿吨,较2024年增长18.2%,其中玉米等作物产量显著增加。

2.布宜诺斯艾利斯谷物交易所(BAGE)称,截至1月14日,阿根廷2025/26年度玉米种植面积相当于总预期面积(780万公顷)的91.7%,高于一周前的89.1%。

基本面:昨日东北产区及北港玉米价格基本稳定,长春二等玉米收购价2240元/吨,较上周五持平;锦州港二等玉米平舱价2345元/吨,较上周五跌5元/吨;华北玉米价格偏强运行,深加工企业提价促收,山东寿光金玉米收购价2312元/吨,较上周五上调30元/吨;销区玉米价格坚挺,钦州港二等玉米自提价2480元/吨,较上周五持平。

后市展望:供应端来看,部分地区下调轮储玉米拍卖底价,释放价格回落信号,打破贸易商挺价惜售预期,且近期北港到港量持续走高,进一步缓解流通压力,需求端养殖企业正处育肥阶段,饲企采购量持续增加,且加工企业利润修复转正,开工率稳步回升对盘面形成支撑,但随着下游库存逐渐提升,补库动能将有所减弱,盘面震荡运行为主。

操作建议:

单边:暂时观望

套利:观望

期权:观望

【投资评级:★】

(研究员:刘维新)

【 农产品早评】

2026年01月20日星期二

【油脂】

行情回顾:油脂期价震荡整理,截止收盘,豆油Y2605合约上涨0.23%以7996元/吨报收,棕榈油P2605合约上涨0.35%以8648元/吨报收,菜油OI2601合约下跌1.50%以8902元/吨报收。


基本面:据船运调查机构SGS公布数据显示,预计马来西亚1月1-15日棕榈油出口量为525228吨,较上月同期出口的435882吨增加20.5%。


后市展望:美国生物燃料需求炒作盖过印尼取消B50计划的影响。马来西亚棕榈油产量下降、出口增加有助于缓解库存压力。豆油库存去化加快、部分油厂供应偏紧,以及大豆成本高位支撑和美生物燃料政策利好的带动,油厂与贸易商挺价意愿较强。油脂期价震荡整理。


操作建议:

期货:观望

期权:无

【投资评级:★★】


【粕类】

行情回顾:豆粕期价震荡整理,截止收盘豆粕M605下跌0.26%以2727元/吨报收。


基本面:1月进口大豆到港量下降,油厂周度大豆压榨量在200万吨以下,根据压榨情况监测,截至1月16日全国主要油厂大豆压榨量约426万吨。预计全月国内主要油厂大豆压榨量在800万吨左右,同比增加约70万吨,较过去三年同期均值增加约90万吨。


后市展望:根据加拿大总理马克·卡尼在北京宣布的协议,加方预期中国将自3月1日起,把针对加拿大油菜籽的复合关税从当前的约84%大幅降至约15%。同时,中国对加拿大油菜籽粕、龙虾、螃蟹和豌豆等的反歧视关税也将自同日起至少暂停至年底。但中方尚未给予明确的官方文件。菜粕因此承压走低。目前豆粕市场备货有所加速,油厂的豆粕库存开始下降,压车的增多导致油厂出现限量开单甚至停止开单的现象。豆粕期价震荡整理。


操作建议:

期货:观望

期权:无

【投资评级:★★】

 (农产品研究员 姚战旗 )


有色早评

2026年01月20日

【沪铜】

行情回顾:截止夜盘收盘,沪铜2603合约上涨1.02%,以101680元/吨报收。


基本面:长江有色金属网、上海物贸数据显示,1月19日,上海物贸铜平均价为101,170元/吨,长江有色市场1#电解铜平均价为101,320元/吨,较上一交易日减少500元/吨;上海、广东、重庆、天津四地现货价格分别为101,735元/吨、101,720元/吨、101,870元/吨、101,805元/吨。1月19日,电解铜升贴水维持在下降110元/吨附近,较上一交易日上涨25元/吨。


后市展望:万得资讯数据显示,铜矿新增产能不足,电解铜产量稳步保持高位。精废铜价差持续扩大,废铜上涨较温和。AI基础设施投资加快,新能源车产销保持增长。沪铜库存大幅上升,COMEX铜库存继续增长。铜价或以高位震荡趋势运行。套利机会有限。期权合约建议观望。

【投资评级:★】


【沪铝】

行情回顾:截止夜盘收盘,沪铝2603合约上涨1.06%,以24225元/吨报收。


基本面:长江有色金属网、上海物贸数据显示,1月19日,长江有色市场1#电解铝平均价为23,830元/吨,较上一交易日减少170元/吨;上海、佛山、济南、无锡四地现货价格分别为23,825元/吨、24,115元/吨、23,860元/吨、23,810元/吨。1月19日,电解铝升贴水维持在贴水150元/吨附近,较上一交易日上涨20元/吨。


后市展望:万得资讯数据显示,全球氧化铝供给过剩仍在延续。电解铝产量持续稳定维持高位,铝合金产量持续增长。铝棒库存大幅上升,库存水平维持在较高水平。沪铝库存快速上升,库存水平处于近年来适中位置。LME铝库存持续下降,库存水平处于相对低位。铝价或以高位震荡趋势为主。套利机会有限。期权合约建议观望为主。


【投资评级:★】

(有色研究员:刘江)


能源化工早评

【原油早评:2026.1.20】

【投资评级:★】


行情回顾:市场认为地缘对油价的提振或许较为有限。WTI原油3月合约昨夜上涨0.15%,收于59.43元/桶。INE原油3月合约昨夜下跌0.52%,收于440.2元/桶。

惠誉国际评级(Fitch Ratings)在一份报告中称,地缘政治石油风险溢价可能将继续受限,因为全球石油供应过剩足以吸收伊朗任何可能的供应干扰,而委内瑞拉潜在的短期供应增量可能很小。惠誉预测,全球日均供应量在2025年估计增加300万桶之后,今年将增加250万桶,全球日均需求每年增加约80万桶。惠誉对2026年布伦特原油的价格假设为每桶63美元。该评级公司称,“伊朗石油生产若出现重大干扰将提振价格,不过鉴于全球市场供应过剩,其影响仍将有限。


后市展望:地缘紧张仍提振油价,但提振效果或许有限。


单边:油价短线或震荡运行,可暂时观望。

套利:目前原油月间价差较小,没有明显好的套利机会,建议暂时等待机会。

期权:油价短线或震荡运行,可考虑卖出宽跨式策略。



【聚烯烃早评:2026.1.20】

【投资评级:★】


行情回顾:聚烯烃期货昨日回落调整,至昨日夜盘收盘,塑料2605合约行下跌0.55%,收于6663元/吨,PP2605合约下跌0.54%,收于6473元/吨。

PE方面,本周广东石化、福建联合、上海石化等装置计划重启,预计本周总产量在71.59万吨,较上周总产量+4.60万吨;需求方面,预计本周PE下游各行业整体开工率小幅下降,多数下游市场备货峰值已过,部分小规模企业受节前下游备货不佳影响,企业或提前放假或降负减产。综合来看,短期供应端压力不大,预计本周聚乙烯价格震荡运行。

PP方面,政策端以旧换新利好政策依旧,但下游工厂以完成年尾订单为主,前期集中补仓提前消耗未来需求,近期维持按需采购。成本端因国际油价存松动预期,但丙烷进口成本支撑依旧强劲。短期市场驱动有限。预计PP市场高位松动,或有回调。


单边:聚烯烃短线或有回调,剩余多单可考虑暂时立场。

套利: 目前聚烯烃月间价差较小,没有明显好的套利机会,建议暂时等待机会。 

期权:聚烯烃短线或有回调,可考虑卖出看涨期权策略。      

                      (能化研究员:宋鹏 )

                      (数据来源:隆众资讯)

【纯碱、玻璃早评】

2026年1月13日星期二

【纯碱】

行情回顾:前一交易日,纯碱期货(主力合约)收报1,239元/吨,涨1.31%。

基本面:1月12日上午,国内纯碱市场趋稳整理,成交气氛表现一般。纯碱企业装置开停并存,河南金山恢复运行,河南中源三期检修,综合供应高位徘徊。下游企业采购积极性不佳,对高价抵触,维持低价需采购。(隆众资讯)

后市展望:昨日下午纯碱期货主力合约收涨,盘面震荡偏强。现货市场则趋稳整理,交投气氛一般,下游对高价仍有抵触。基本面呈现“供需双弱”格局:供应端,虽有个别企业检修,但行业整体开工负荷维持高位,供应压力未减。需求端,主要下游浮法玻璃日熔量下滑,对原料纯碱的消费支撑不足。目前市场核心矛盾在于,期货的反弹更多受商品整体情绪带动,但供大于求的产业现实和高企的库存,使价格缺乏持续上涨的扎实基础,短期或延续震荡格局。

操作建议:

单边:逢高偏空

套利:观望

期权:可考虑在价格反弹时,卖出虚值看涨期权收取权利金

【投资评级:★】


【玻璃】

行情回顾:前一交易日,玻璃期货(主力合约)收报1143元/吨,跌0.09%。

基本面:

1月12日,浮法玻璃现货价格1093,环比上一交易日持平。华北市场周末个别厂家上调价格,整体市场情绪有所回落,沙河市场成交趋于灵活,部分规格价格重心略有下移。(隆众资讯)

后市展望:

昨日玻璃期货主力合约窄幅震荡,市场在多空因素交织下陷入盘整。支撑因素主要来自供应端,继上周部分企业上调价格后,云南地区一条产线的停产为供应收缩提供了新的支撑。然而,需求端疲软限制了上行空间,现货价格持稳,华北市场情绪回落,沙河地区成交灵活、部分价格重心下移,反映出下游刚需拿货为主的谨慎态度。当前市场交易逻辑围绕 “供应收缩预期”与“弱需求现实” 展开,短期缺乏明确驱动,预计将维持震荡。


操作建议:

单边:谨慎观望,不追高

套利:无

期权:可考虑利用备兑开仓策略

【投资评级:★】

(研究员:侯帆)

(数据来源:Wind资讯、东方财富、隆众资讯、郑州商品交易所)



★:关注        

★★:一般操作机会      

★★★:良好的操作机会      

★★★★:非常好的操作机会      


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